这些日常言行，会破坏孩子专注力

文 | 李雪

昨天我们探讨了如何培养孩子的专注力，每个孩子生下来都是专注力满分，都是活在当下的佛。当然这个佛跟真正的觉悟者是不同的。孩子这个佛很容易被摧毁，而觉悟者是永驻空性的。

所以，培养孩子专注力的话题，其实是父母如何管住自己，不去毁了孩子的专注力。

摧毁孩子专注力的常见现象：


① 催促


孩子天然的按照自己的节奏去认真感知事物，催促会破坏孩子的感知，切断孩子跟事物的链接，让孩子做事情经常因为焦虑而难以有始有终。

比如“早教”就是一种催促，催促孩子快快成长，其实是在打断孩子成长。众所周知，婴幼儿时期是人类一生中脑细胞发育最快速的时期。在这个时期，如果父母特别热衷于早教，热衷于让孩子早点学会某些技能，比如早点学会爬、早点学会走、早点学会说话、早点学会认字…那么，这种刺激性的、功利性的教育，它会过度刺激某些脑神经回路的发育，但是它同时会挤压、破坏其它脑神经回路的发育。也就是说，以掌握某项技能为目的的“早教”实际上生理上地破坏了孩子的脑神经发育。

那么，最好的方式是什么，是顺其自然。孩子内在的精神内核知道要什么时候发育什么，他会通过想去抓、去咬、去寻求回应…来发育他的脑神经回路。

心智的发展需要以真实的体验为基础。比如糖果是什么味道，糖果吃多了又是什么感觉？热水又是什么意思，热度如何一点点变高，高到哪里就会让我们感受到疼痛？剪刀这一类有尖刃的东西要如何使用才是安全的？孩子需要通过自身的感受去摸索，父母对孩子的爱就是陪伴他。

② 不请自来的指导和监督


有的父母无法容忍孩子做事情的方式跟自己想象中不一样，不请自来，来告诉孩子你应该怎么做，这样孩子会逐步放弃对事物的感知和思考，越来越被动，注意力涣散。

比如孩子在闻一朵花，他在全身心地投入去感受这朵花。这个时候，有的家长却插一杠进去说：“哎呀，孩子你喜欢花呀，花美不美呀，跟妈妈说一说这花是什么颜色的什么样子的，啊你为什么喜欢那朵花”，美其名曰“我要锻炼孩子的语言表达能力”，其实这样我们就阻隔了孩子跟这个花本身建立关系的美好过程。

如果孩子的专注经常被打断，孩子就会觉得专注一个事情是危险的，因为“被打断了的感觉好难受，我还是不要太专注于一个事情了”。

常听一些父母父母很焦虑地担心：如果我今天允许他半夜看电视，他将来都不睡觉了，都半夜看电视怎么办？如果我今天不监督他写作业，他以后永远都不去写作业怎么办？如果我现在不好好教育他，他将来到社会上就会一事无成……

其实成长是一件不断流动变化的事儿，谁有那么大的毅力被允许一次就永远坚持不变；其实是家长自己内心被束缚太久了，才会执着于把这种想做“坏事”的冲动投射给孩子。

“请不要打扰”是人际交往中的一项重要原则，不合时宜的关心就是打扰。很多妈妈都说孩子不专心、坐不住，恰恰是因为孩子受到的关注太多了。大人已不满足于能看见孩子，还不断通过语言和行动进行关心和管束，最终演变为干预和控制，结果就是孩子的自我发展被压抑甚至扭曲。

当孩子专注于自己感兴趣的事物时，若没人打扰他，这种专注就会逐渐变成他自身具备的品质，而如果总是被打扰，他的专注力就会慢慢丧失。

每个孩子都自带天赋而来，与其想方设法激发，不如先好好保护。

当孩子独自玩耍、自得其乐时，哪怕你觉得他做的事很无聊，也请保持尊重，默默旁观；

当孩子研究碗里的食物，弄得餐桌和地板一片狼藉时，哪怕你洁癖发作几近抓狂，也请深呼吸，别让责备打断他的探索；

当孩子很努力去做一件在你看来根本不可能做成的事情时，哪怕你再心急火燎，也请耐心等候，别用你的热心帮助阻止他的尝试。

很多时候，面对孩子，我们要做的只有一件事——嘘，别出声。

人的愿望不会因为被制止而消失，只会因为被制止而更执着。任何愿望，当我们尊重它，满足它，它其实都会自然的过去，从而升华成更高级的追求。

如果，父母直接用结论去教育孩子：“糖不能吃多，会伤害你！热水绝对不可以碰！剪子绝对不可以碰！”那么，孩子对这个事情他没有发展出真正的认知。他将来也不会有效的去使用它们，他只是发展了恐惧，他的好奇心、探索欲、心智被抑制。

孩子他自己要体验到触摸刀刃的感觉，体验到刀子划开纸张的感觉。这样，当他在玩耍时不小心被绳子缠住，他就会去寻找类似刀的尖锐东西去割断绳子，这就是真正的智力发展。而那些被大人教育说“刀子会划伤人的！不能碰！”这样的孩子活在恐惧中，他遇到危险的时候没有思考能力，他的智力其实并未发展，只是记住了一些信息碎片而已。

③ 嫉妒


有的父母无法容忍孩子专注做自己的事情，父母嫉妒孩子专注地跟自己在一起，好像孩子的专注是对父母的抛弃，所以会去破坏孩子的专注。手段有很多，比如评判、贬损、控制要求，总之就是切断孩子跟事物的链接，让孩子卷入父母自己的情绪，围绕着父母转。

孩子安安静静在看绘本，父母会忍不住打断孩子：你在看什么呀，来给妈妈说说，这个字念什么呀……

孩子正专心跟猫咪玩，妈妈过来说：猫猫好可爱对不对？你喜欢小猫咪是吗？小猫咪是怎么叫的呢？来，妈妈给你跟小猫咪一起拍个照好不好？

博物馆里孩子想欣赏字画，但父亲几乎一刻不停地给孩子灌输历史知识，反复问孩子听懂了没、记住了没……

为什么一些父母难以忍受孩子专注？

因为，孩子专注自身的时候，那些没有主体性，精神寄生在孩子身上的父母，觉得自己被宿主抛弃了。

所以，父母需要打断孩子，把孩子的注意力再次拉到自己身上，来安放自己无处安放的心。

所有侵犯孩子界限的行为，都是破坏孩子专注力的。

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作者 | 李雪

心理学学者，新浪微博@李雪爱与自由。著有《当我遇见一个人》《走出剧情》《有限责任家庭》。当当、京东、淘宝、亚马逊，全平台在售。

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编辑 | 李方

插图 | 布格罗

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